应把握的重点是:注意两手上下vUol垂直线运行,在上(头顶)、中ofMS肩前)、下(腹前)三个位置进qS6g拳掌的手形转换7HlD
但要清醒的看到,国际环境仍PDih错综复杂、国内发展不平衡不AE9q分的矛盾仍比较突出,实现经RSbf高质量发展任重道远zl4h